La question qui est souvent posée : en quoi la sophrologie peut aider?
La sophrologie peut vous aider et vous accompagner dans tous les domaines : sommeil, gestion des peurs et des phobies, gestion des douleurs. La sophrologie peut aussi à préparer un examen, un passage devant un public, à prendre confiance en soi. La sophrologie apprend à se connecter à son corps et à en être fière.
Que cela soit par le jeu pour les plus petits dès 2 ans ou pour les adultes la sophrologie vous accompagne dans tous les moments de la vie.
Comments